Врач назвала россиянам способы борьбы с сонливостью теплой зимой

Теплая зимняя погода, которая сопровождается низким атмосферным давлением, может провоцировать сонливость, апатичность и негативно влиять на работоспособность. Следует чаще гулять на свежем воздухе и заниматься умеренной физической нагрузкой. Например, с утра можно потанцевать под приятную музыку.

More from my site